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筋肉痛
2006年 01月 26日
おととい雪道散策をして、昨日は雪かき。
昨日の雪かき後、なんだか身体全体がだるくて重い感じ。 「あれ、どうしたんだろ?雪かきで疲れちゃったかな?」 それが今朝まで続きました。 「あれー筋肉痛かな。でも、前回やった時の方が 時間も長くて張り切ったけど、筋肉痛にならなかったよなあ・・・」 雪かき以外で考えられることは・・・ おとといの雪中行軍(単独)のせいかもしれない。 歩いたのは2時間弱くらい、距離にして5kほどでしょうか。 普段このくらいでは筋肉痛は出ないのですが・・・ 普通に歩くのと違い、 雪の上は身体も気持ちも緊張の連続。 積もったばかりの雪道は、 らくに歩けますが アイスバーン状態のところや、 スケートリンク状態で ツルッツルの坂道などは 思いもかけない箇所に 力を入れて歩いているようです。 こんな風に歩いている横で 地元のおじいさんは、ニヤニヤしながら ひょこひょこ普通に通り過ぎていきます。 路面が反射でピカピカ輝いている所に出くわすと、ホントーにこわいです・・・ でも、今のところ、滑ってこけたことはないのですぞ。
by miz-zou
| 2006-01-26 13:07
| 冬の風景
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